Search

1 . ฝึกความแข็งแรงลำตัว

2 . ยืดน่อง
  • Share this:

1 . ฝึกความแข็งแรงลำตัว

2 . ยืดน่อง

3 . นวดคลายฝ่าเท้า

เบสิคที่ไม่ควรมองข้ามสำหรับคนชอบวิ่ง..

วิ่งบ่อยทำบ่อย..วิ่งไม่บ่อยก็ควรทำ


Tags:

About author
not provided